Saúde no trabalho, em nossa análise ainda é uma questão sensível para muitas empresas. Acompanhe aqui os 5 pontos a melhorar e prevenir doenças no trabalho.
Embora os acidentes nem sempre podem ser evitados, as doenças ocupacionais podem ser prevenidas e seu impacto pode ser minimizado com alguns itens básicos como treinamento, formação do colaborador e conhecimento.
Não podemos esquecer que local de trabalho é como uma segunda casa, onde passamos muitas horas e que podemos sucumbir a um acidente de trabalho inesperado ou emergência médica.
Analisamos os cinco tipos mais comuns de lesões e doenças no local de trabalho.Nosso registro de dados da nossa parceria com a Consaude Medicina do Trabalho no ano de 2016 apontaram os principais pontos a melhorar para evitar acidentes de trabalho ou doenças ocupacionais.
Fadiga e tensão
É muito importante que os funcionários façam intervalos regulares e não se excedam. Qualquer trabalho que requeira atividade física é especialmente propenso a lesões e acidentes relacionados à fadiga.
Dor nas costas
Dor nas costas é a principal queixa de trabalhadores. Empregadores podem tomar para minimizar a incidência de dor lombar em seus locais de trabalho proporcionando uma análise ergonômica e orientando quanto ao levantamento de cargas.
Quedas no Local de Trabalho
Os pisos molhados e o espaço desordenado são as principais causas de lesões no local de trabalho.
Lesões por movimento repetitivo
À medida que os locais de trabalho se tornam cada vez mais orientados para o computador, o uso repetido e excessivo de computadores pode levar à fadiga ocular, dor corporal e transtorno de trauma cumulativo. Três estratégias eficazes que podem reduzir esses riscos de saúde incluem:
- Treinamento e equipamentos ergonômicos adequados
- Pausas regulares para alongar os músculos e descansar os olhos
- Rotação do trabalho
Estresse e Saúde mental
mais comumente negligenciada porque nem sempre é visível. As demandas do local de trabalho podem ser muito estressantes, levando à ansiedade, depressão e outros desafios mentais. Estimativas sugerem que 45 por cento dos trabalhadores com idades entre 16e 85 anos vai experimentar algum sintoma de doença mental em algum momento de suas vidas.
A prevenção de doenças no ambiente de trabalho é fundamental para garantir a saúde e o bem-estar dos colaboradores. Abaixo estão algumas estratégias e práticas que podem ser adotadas para prevenir doenças ocupacionais:
- Avaliação de Riscos:
- Realize uma avaliação detalhada dos riscos presentes no ambiente de trabalho. Identifique fatores que possam causar problemas de saúde, como exposição a agentes químicos, físicos ou biológicos, e desenvolva estratégias para mitigar esses riscos.
- Treinamento e Conscientização:
- Promova programas de treinamento e conscientização sobre saúde e segurança no trabalho. Eduque os funcionários sobre os riscos associados às suas atividades e forneça orientações sobre práticas seguras.
- Ergonomia:
- Adote medidas ergonômicas para garantir que os postos de trabalho sejam projetados de forma a evitar lesões musculoesqueléticas e outros problemas relacionados à postura inadequada. Invista em mobiliário ergonômico e promova pausas para atividades físicas.
- Exames Médicos Ocupacionais:
- Realize exames médicos ocupacionais regularmente. Exames admissionais, periódicos, de mudança de função, retorno ao trabalho e demissionais são fundamentais para monitorar a saúde dos trabalhadores e identificar precocemente possíveis problemas.
- Programas de Promoção à Saúde:
- Implemente programas de promoção à saúde, que podem incluir atividades físicas, orientações nutricionais, campanhas de vacinação e apoio emocional. Incentive hábitos saudáveis entre os colaboradores.
- Controle de Substâncias Nocivas:
- Adote medidas de controle para reduzir a exposição a substâncias nocivas. Isso pode incluir a utilização de equipamentos de proteção individual (EPIs), ventilação adequada e substituição de materiais tóxicos sempre que possível.
- Gestão do Estresse:
- Implemente estratégias para gerenciar o estresse no ambiente de trabalho. Ambientes excessivamente estressantes podem contribuir para problemas de saúde mental e física. Ofereça suporte psicológico, promova pausas e incentive um equilíbrio saudável entre trabalho e vida pessoal.
- Campanhas de Vacinação:
- Realize campanhas de vacinação para prevenir doenças infecciosas. Mantenha os registros atualizados e incentive a vacinação entre os colaboradores.
- Monitoramento Ambiental:
- Realize monitoramento ambiental para garantir que os níveis de poluentes estejam dentro dos padrões aceitáveis. Isso é especialmente importante em ambientes industriais.
- Políticas Antitabagismo:
- Adote políticas antitabagismo no local de trabalho para promover um ambiente mais saudável.
A prevenção de doenças no trabalho envolve uma abordagem holística, considerando diversos aspectos, desde a segurança física até a saúde mental e emocional dos colaboradores. A integração de práticas preventivas no dia a dia da empresa contribui para um ambiente de trabalho mais saudável e produtivo.