Siiim tirar das desepisoens um aprendizsaado

O univeso e lindooo

Olá, amigo. Não desista nunca, continue fazendo o que for possível pra levar adiante sua vida. Que pra vc pode até ser pequena, mas pra muiras pessoas vc é muito, muito importante.
Também tenho 1000 problemas. Mas vamos seguindo adiante. Com força e fé que amanhã… (algum dia), vamos ficar bem. Se não der pra ver o amanhã, olhe pra trás e veja que vc fez muito, foi muito. Alguma coisa há de ser válida. E é. Vc tem grande validade pra pessoas que te amam. Abraço meu e de muitos que estão no mesmo barco que vc.

Parabéns, eu falo para todos que vem para exame médico de afastamento ou para retorno ao trabalho pelo mesmo motivo :

O inicio da cura está na aceitação da doença e procura pelo tratamento.

Ainda existe muito preconceito e desconhecimento das pessoas sobre as doenças psiquicas. As pessoas alcham que é bobagem, falama que vai passar, acham que não é uma doença e a pessoa acometida fica pensando que é fraco se culpando pela doença. Mas como qualquer doença existe tratamento e voce está no caminho certo.
O burnout é a doença do século e já foi reconhecido como doença ocupacional pela OMS, e principal causa de afastamento do trabalhador.
Parabens tambem pela sua empresa que está dando apoio.

A irritabilidade foi se tornando frequente durante todo o tempo em que eu estava acordado. Até hoje não consigo relaxar completamente. Tenho uma necessidade, quase que de sobrevivência, de ficar vigilante o tempo todo, antes era com os clientes, suas demandas e o atendimento das metas impostas pelo banco. Fechar essa equação demanda muita habilidade e jogo de cintura o tempo todo. Geralmente são produtos que o cliente não precisa e que se fossem ofertados da forma correta, dificilmente sairiam das prateleiras.

Desculpem o excesso de descrição e a ordem meio bagunçada, mas segundo a minha primeira psiquiatra, estou bem prolixo.
Quando fui afastado pela primeira vez, estava totalmente desorientado e a única preocupação era de não entrar no INSS e não me afastar da carteira de clientes, porque o resultado cairia e, com isso, a avaliação da carteira despencaria, levando ao descomissionamento do funcionário. Isso é visto pelos funcionários, quase como uma demissão, porque o salário cai para pouco mais de 1/3. Acabei ficando mais de 15 dias afastado e entrei pela primeira vez no INSS, depois de quase 30 anos de trabalho. Daí pra frente foi muito sofrimento ainda, mais de 4 meses para acertar a medicação e conseguir dormir. Uma inquietação absurda, não conseguia ficar em casa parado, não conseguia me concentrar em nada pra fazer. Só pensava que seria descomissionado ou demitido.
Achava que não tinha mais condições de trabalhar. Depois queria ser internado para não causar transtornos para a minha família também, porque isso mudou toda a rotina da casa, bem no início da pandemia do coronavirus. Pedi para voltar ao trabalho, com medo de perder a comissão. Não deu certo, depois de duas semanas, não tinha condições nenhuma de continuar. Parecia que eu estava em um ambiente totalmente diferente. Não confiava em nada que fazia, confundia quase tudo. Os colegas foram muito prestativos em me ajudar, mas, mesmo assim eu não conseguia acompanhar o ritmo. Foi muito desesperador. Tinha que tomar os comprimidos de SOS toda hora e mesmo assim, o coração parecia quando e iria saltar pela boca, o corpo todo tremia. Parecia que iria acontecer alguma coisa muito ruim a qualquer momento. Num ato de grande desespero, pedi demissão, mas fui convencido pelos meus colegas a declinar da decisão e retomar o tratamento.
Desde então, com altos e baixos, estou afastado do trabalho, mesmo com várias inconsistências do INSS, mas a empresa tem dado todo o apoio financeiro e de saúde até então.
O fato é que as doença psicossociais são muito negligenciadas até mesmo pelas pessoas que as sofrem . Tem toda uma atmosfera de desconfiança e menosprezo porque é uma doença que não se vê e não existe um exame que acuse, somente o diagnóstico do médico. Fora o estigma que a pessoa começa a carregar: que roeu a corda, não deu conta do recado, pediu pra sair, fracassada, perdedora, frágil ou mesmo, faz corpo mole.
Não tenho mais vergonha de dizer que estou com problemas de ordem mental, psicossocial, causados pelo ambiente altamente estressante do trabalho bancário. Não sou o único, tem vários outros colegas com os mesmos problemas, afastados, muitos ainda trabalhando e outros adoecendo lentamente. Parece um ciclo interminável que leva sempre à doença. Isso precisa ser mudado!
Os sintomas de Burnout também permeiam os sintomas da depressão, pânico, transtorno do estresse pós traumático e transtorno de ansiedade generalizada. No meu caso pode ser pelo fato do diagnóstico de TAG e Burnout.

Foi muito bom compartilhar um pouco do que estou passando. É muito difícil passar por isso tudo, mas tenho fé em Deus que vou vencer!