Diferença entre estresse comum e doença psicossocial ocupacional.

O estresse comum é uma resposta adaptativa e transitória do organismo às demandas do trabalho, enquanto a doença psicossocial ocupacional ocorre quando há estresse crônico, persistente e associado à organização do trabalho, gerando prejuízo funcional, adoecimento mental e, muitas vezes, afastamentos previdenciários. A diferenciação correta é essencial para evitar banalização do sofrimento psíquico e garantir condutas adequadas no PGR e no PCMSO.

O que é estresse segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS)?

De acordo com a OMS, o estresse é uma resposta fisiológica e psicológica normal diante de situações desafiadoras. Em níveis moderados e temporários, ele não é uma doença, podendo inclusive melhorar o desempenho e a capacidade de adaptação.

O problema surge quando o estresse:

• É crônico
• Está ligado à organização do trabalho
• Não encontra períodos adequados de recuperação
• Passa a comprometer o funcionamento emocional, cognitivo e social

Nesse ponto, deixa de ser apenas estresse e passa a se relacionar com adoecimento psicossocial.

Quando o estresse deixa de ser comum e se torna ocupacional?

O estresse se torna ocupacional quando existe nexo causal ou concausal com o trabalho, ou seja, quando fatores como:

• Pressão excessiva por metas
• Jornadas prolongadas
• Falta de autonomia
• Assédio moral
• Comunicação organizacional inadequada

passam a atuar de forma contínua, levando a sintomas persistentes e prejuízo funcional. É nesse cenário que surgem quadros como Burnout, transtornos de ansiedade e depressão relacionados ao trabalho, reconhecidos pela medicina e pela previdência social.

Burn On: um novo nome para problemas antigos?

O termo Burn On passou a circular nos últimos anos como uma suposta “prima do Burnout”. Definido em 2021 pelos alemães Timo Schiele (psiquiatra) e Bert te Wildt (psicoterapeuta), o Burn On foi descrito como uma espécie de “depressão mascarada”, em que o indivíduo permanece funcional, produtivo e sorridente, mesmo estando à beira da exaustão.

Segundo essa definição, o Burn On seria um estado em que as pessoas trabalham constantemente no limite, adiando o colapso que caracterizaria o Burnout clássico.

Burn On é uma doença reconhecida?

Não.
De forma clara e objetiva: Burn On não é reconhecido como doença, transtorno ou síndrome.

Conforme destaca Marcos Mendanha, médico e autor do livro O que ninguém te contou sobre o burnout, o termo:

• Não consta na CID-10
• Não consta na CID-11
• Não consta no DSM-5-TR
• Não é reconhecido pela OMS ou pela Associação Americana de Psiquiatria (APA)

Até maio de 2024, não havia sequer publicações científicas relevantes sobre Burn On em bases como o PubMed. Do ponto de vista da medicina baseada em evidências, trata-se de um termo sem validação científica.

O problema clínico do conceito de Burn On

Mendanha aponta um problema central: o Burn On mistura conceitos clínicos distintos, criando confusão diagnóstica. O termo tenta abarcar:

• Sintomas depressivos
• Transtornos de ansiedade
• Workaholismo
• Traços de personalidade como perfeccionismo não adaptativo
• Até sinais sugestivos de mania ou hipomania

Em determinados momentos, o Burn On é descrito como “depressão mascarada”; em outros, como um estado de “super excitação” e entusiasmo excessivo pelo trabalho. Essa inconsistência conceitual fragiliza seu valor clínico.

“Quando algo quer ser tudo, acaba não sendo nada”, resume Mendanha.

Sintomas atribuídos ao Burn On: o que eles realmente indicam?

Os criadores do termo listam sintomas como:

• Pressão arterial elevada
• Dores no pescoço, costas e cabeça
• Bruxismo
• Perda de esperança
• Ansiedade, depressão e vícios

O problema é que esses sintomas são genéricos e inespecíficos, comuns a diversos transtornos já bem definidos pela medicina. Para o cuidado do paciente, confundir ou camuflar diagnósticos reconhecidos com novos rótulos pode atrasar tratamento adequado e prolongar o sofrimento.

Burnout, estresse crônico e doenças psicossociais: onde o Burn On se encaixa?

À luz da CID-11 da OMS, o Burnout é classificado como um fenômeno ocupacional relacionado ao estresse crônico no trabalho, caracterizado por:

• Exaustão emocional
• Distanciamento mental do trabalho
• Redução da eficácia profissional

O Burn On, se considerado de forma teórica, poderia ser entendido apenas como uma fase intermediária do estresse crônico, anterior ao Burnout e aos transtornos mentais. Ainda assim, Mendanha alerta que transformar isso em diagnóstico formal é mais prejudicial do que útil.

Diferença prática entre estresse comum e doença psicossocial ocupacional

Essa diferenciação é fundamental para decisões no PGR, PCMSO, ASO e eSocial.

Implicações para empresas e gestão de riscos

Romantizar termos como Burn On pode levar empresas a:

• Subestimar quadros clínicos reais
• Postergar intervenções necessárias
• Fragilizar a gestão dos riscos psicossociais
• Aumentar passivos trabalhistas e previdenciários

A abordagem correta é técnica, baseada em normas e evidências, não em modismos conceituais.

Conclusão

O estresse faz parte da vida e do trabalho. Já as doenças psicossociais ocupacionais são consequência de estresse crônico mal gerenciado, vinculado à organização do trabalho. Termos como Burn On, embora populares, não substituem diagnósticos reconhecidos, não constam nas classificações oficiais e podem mais confundir do que ajudar. Para proteger trabalhadores e empresas, o caminho é identificar riscos psicossociais no PGR, monitorar a saúde pelo PCMSO e atuar de forma preventiva, técnica e responsável.

Se sua empresa, RH ou contabilidade precisa diferenciar estresse comum de adoecimento psicossocial ocupacional, com respaldo técnico, normativo e foco preventivo, a análise correta é essencial para evitar erros de conduta e passivos legais.

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